電影上映後預約增加11%！1萬5千〜2萬5千韓元待24小時，羊角頭巾・麥飯石烤蛋・2萬〜3萬韓元的搓澡——汗蒸幕全套怎麼逛【在韓國值得做的事⑨】

動畫電影《KPOP獵魔女團》裡，主角們在澡堂放鬆、頭上包著毛巾啃雞蛋呢。能實際體驗那個場景的地方就是汗蒸幕（찜질방），2025年6月上映後，Klook的汗蒸幕・搓澡體驗預約增加了11%喔。

外國人比例也反映在數字上。釜山新世界Centum City的Spa Land外國人占比從2023年的8.7%升到2025年的20.2%。首爾方面，松坡的Park Habio Water Kingdom每天400名客人中四到五成是外國人；龍山的U-Like Spa 2025年下半年的外國人是上半年的4倍；漢南洞的River Hill Spa從10%升到30%呢。據說很多客人要求教他們在電視劇裡看到的「羊角頭巾」怎麼摺。

「那進去之後，該照什麼順序做什麼？」——本文把汗蒸幕從入場到離開當成一條路線，整理價格、館內怎麼逛、吃什麼、怎麼叫搓澡、禮儀與選店。一起來看看！

一次入場費全部可用！汗蒸幕是什麼——澡堂、發汗房，加上24小時休息區

✔ 由兩層組成
汗蒸幕由男女分開、裸體進入的浴場，以及穿館內服、男女共用的「發汗房」組成呢。櫃台付入場費後拿到置物櫃鑰匙、館內服（T恤與短褲）和毛巾。在浴場洗淨身體後換上館內服，走到共用樓層，溫度不同的房間就在這裡排開喔：燒松炭的窯房（불가마）、黃土房、鹽房、冰房。熱房間10分鐘、休息、再換一間，如此反覆。

共用樓層有餐廳與小賣部、按摩椅、躺在電視前的大廳、睡眠室。24小時營業的店，很多人在深夜抵達後或早班機前在這裡度過幾小時吧。首爾汗蒸幕的基礎知識另有一篇文章。

首爾外國人接待熟練的汗蒸幕 — 3家比較

店	最近車站	營業	價格參考	特色
Sparex（東大門）	2・4・5號線 東大門歷史文化公園站	24小時	1萬5千〜2萬韓元	Good Morning City地下。深夜逛完街直接進
Siloam桑拿（首爾站）	1・4號線 首爾站	24小時	1萬5千〜2萬韓元	首爾站步行可到。早班機、機場鐵路前
Park Habio Water Kingdom（松坡）	8號線 文井站	24小時	2萬韓元起	每天400人中四到五成外國人，附設水上樂園

✔ 覺得不夠過癮的話，看這篇喔。〈4〜5萬韓元的韓式搓澡「세신」，這場輕度修行的正確參加方式〉寫得更深入呢。

雞蛋用肩膀敲開？全套流程的順序——羊角頭巾、烤蛋、甜米露、搓澡

✔ 第一件事是摺「羊角頭巾」
進去後先在浴場洗淨身體、泡湯10〜15分鐘。接著換上館內服到共用樓層，第一件事是把毛巾摺成「羊角頭巾（양머리）」呢：毛巾摺三折，兩端向外捲起，戴在頭上。它吸汗、在熱房間裡保護頭髮，摺出來就是電影裡的樣子喔。

進兩三間熱房間之後，到小賣部買麥飯石烤的褐色雞蛋（맥반석 계란）和甜米露（식혜）。用肩膀敲開雞蛋是韓式吃法，電影的場景也是這樣呢。也有很多人點香蕉牛奶和海帶湯。

搓澡在浴場裡面叫。走到有搓澡師傅的檯子，全身2萬〜3萬韓元、20〜30分鐘，不用預約、排隊等就好喔。結束後再泡一次湯，換回館內服到休息樓層躺下。如果要在睡眠室睡到早上，貴重物品放進置物櫃吧。

第一次就選東大門！去哪一家——東大門、首爾站、松坡

✔ 第一次的話，東大門的Sparex最好懂
在Good Morning City地下，逛完營業到深夜的時尚大樓可以直接進去呢。24小時營業，所以抵達當天晚上就能用喔。首爾站的Siloam桑拿離機場鐵路步行可到，適合早班機前的幾小時喔。松坡・文井站的Park Habio Water Kingdom是水上樂園與汗蒸幕一體，每天400人中四到五成是外國人。另外，舊版旅遊書上的龍山Dragon Hill Spa從2021年起就一直停業，2026年請不要列入選項吧。

若到釜山，新世界Centum City的Spa Land是韓國外國人比例最高的設施之一，CNN也報導過，不過採4小時制，不能當住宿呢。首爾這3家都是24小時營業，多數深夜加收費用，入場時先確認吧。

不能穿泳衣！禮儀與隨身物品——裸體、拍照、刺青、深夜費用

✔ 浴場裸體進入
不能穿泳衣，館內服在浴場也要脫掉。用毛巾遮住前面隨意，沒有人在意呢。浴場當然不能拍照，共用樓層也避免拍到別人。刺青近年多數店不在意，但大面積的刺青入場時先確認比較安心喔。

隨身物品最少即可。館內服與毛巾由店提供，多數浴場備有洗髮精與肥皂。牙刷和化妝水小賣部有賣。貴重物品放置物櫃。館內消費多數用置物櫃鑰匙上的條碼記錄，離場時一起結帳吧。

凌晨0點以後多數店加收費用，也有店不允許停留24小時呢。要在睡眠室睡的話，帶耳塞和眼罩會舒服很多喔。

地圖 — 推薦地點與Google評價

評價與則數為2026年9月4日在Google地圖確認。會變動，出發前請點連結確認最新吧。

• Sparex 東大門 — Google ★4.0（1,675則）
• Sparex 東廟 — Google ★4.3（687則）
• Siloam桑拿（首爾站） — Google ★4.0（456則）
• Water Kingdom & Spa（文井） — Google ★4.0（1,844則）

常見問題

可以穿泳衣嗎

浴場裸體進入，不能用泳衣。共用的發汗房穿店提供的館內服，男女一起使用。

有刺青也能進嗎

近年多數店不在意，但大面積刺青請在入場時確認。Sparex等外國客多的店已經習慣。

可以當住宿過夜嗎

24小時營業的店可以在睡眠室待到早上，但多數深夜加收費用，也有店不允許停留24小時。沒有床，是地板上的墊子和木枕。

搓澡多少錢

在浴場內找搓澡師傅，全身2萬〜3萬韓元、20〜30分鐘。不用預約。

羊角頭巾怎麼摺

毛巾直向摺三折，兩端向外捲起，戴在頭上。有些店的小賣部會教你摺。