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高溫十分鐘就出來一次!走累的那天去首爾近郊泡湯——裸湯、先洗身體、毛巾別下水,旅客最容易卡住的4個禮儀

三行重點
  • 浴場基本上是裸湯,進湯池前一定要先洗身體。
  • 毛巾和盥洗用品多半設施會提供。
  • 含交通抓半天比較從容。
Seoul area hot spring and spa guide card image

這篇適合誰看

  • 旅途中腳開始沉,想休息卻又捨不得浪費一整天的人
  • 想試試韓國浴場,但不懂禮儀而遲遲不敢進去的人
  • 身上有刺青,想先知道能不能進去的人

旅行到第三天左右,腳會開始沉呢。整天休息很浪費,繼續走又很累喔。

這種時候可以去泡湯。首爾市內就有溫浴設施,再遠一點也有溫泉地吧。

「可是不懂禮儀,怕手足無措……」——會卡住的點其實很固定,先整理清楚就好呢。一起來看看!

不穿泳衣!入浴禮儀

✔ 第一個卡關點就在這裡
浴場男女分開,要脫光,不穿泳衣呢。很多旅客在這裡卡住,但習慣之後就不會在意了喔。

先在置物櫃脫衣服,拿毛巾進浴場。進湯池之前一定要先洗身體,這一步不能省吧。

毛巾不要泡進湯裡,可以放頭上或留在洗澡區呢。

嚴禁拍照喔。包含更衣室在內,請不要拿出相機。

設施類型
類型特徵
市內溫浴設施交通方便,也有深夜營業
近郊溫泉搭車一到兩小時
汗蒸幕高溫乾式,休息室大
飯店SPA付費但安靜
足湯有些是免費設施
所需時間含交通約半天
依一般溫浴設施的構成整理
進湯池前一定要先洗身體
進湯池前一定要先洗身體。 Photo: Chatama (talk) · CC BY-SA 3.0

✔ 這並不是唯一解喔。還有〈韓國人的「第二個客廳」汗蒸幕完全指南〉這個選項,可以擺在一起比較看看。

毛巾借得到嗎?要帶什麼、可以借什麼

✔ 空手去大致也沒問題
毛巾、洗髮精、沐浴乳多半設施會準備呢。有些還提供館內服喔。

自己帶會方便的是綁頭髮的橡皮筋、保養品,還有換洗內衣吧。

貴重物品放置物櫃。鑰匙常是手環型,館內消費也能用,離場時一次結算呢。

隱形眼鏡在高溫的地方會乾。帶眼鏡或眼藥水會舒服很多喔。

從入場到離場的流程先知道禮儀就不會手足無措報到拿置物櫃鑰匙更衣裸身進浴場洗身體進湯池前必做入浴高溫約十分鐘出來一次結算離場時一次付theseoulog.com
從入場到離場的流程 — 先知道禮儀就不會手足無措
高溫的地方約十分鐘就出來一次
高溫的地方約十分鐘就出來一次。 Photo: Matt Kieffer / Wikimedia Commons · CC BY-SA 2.0

各家規定不同!關於刺青

✔ 規定各家不同
有些設施有刺青會謝絕入場的規定,各家不同呢。

小面積用遮蓋貼就可以的設施也有,完全不在意的也有喔。

想確定的話,事先打電話或看官網確認,或選有獨立浴室的住宿吧。

與其到現場被拒尷尬,先問清楚心理上輕鬆很多呢。

毛巾和盥洗用品多半設施會提供
毛巾和盥洗用品多半設施會提供。 Photo: Choikwangmo9 · CC0

高溫十分鐘就出來一次!時間分配與身體狀況

✔ 不要泡太久
高溫的地方大約十分鐘就出來一次,補水休息,這是基本喔。

喝酒後不要泡湯,血壓會下降很危險呢。

泡完身體要一段時間才會降溫。秋天外面空氣冷,把頭髮吹乾再出去吧。

市內的設施,傍晚待兩小時剛剛好呢。近郊溫泉的話,上午出發下午回來,是半天的行程喔。

還有,這一天不要排太滿。泡完湯還想跑景點,反而更累呢。決定休息的日子就好好休息,之後的旅程會更好喔!

常見問題

需要泳衣嗎

浴場是裸湯,不需要。有戶外泳池的設施可能需要。

要自己帶毛巾嗎

多半設施會提供,先確認比較安心。

有刺青不能進去嗎

各設施規定不同,事先確認最保險。

要花多少時間

市內約兩小時,近郊溫泉含交通約半天。

小孩可以進去嗎

有些設施依年齡規定可進入的浴場,請先確認。

資料來源

資訊基準日:2026-09-21(反映發布時的官方資訊與Google地圖顯示)。如有變動會更新。

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